최근에 인생의 방향을 크게 수정하면서 나에게 어떤 습관이 있는지 살펴보게 되었습니다. 

먼저 저의 좋은 습관은 3가지 입니다. 

1. 운동을 꾸준히 한다 
대학생 때 체력의 한계를 느끼고 난 뒤, 요가를 시작했습니다. 잠시 요가원을 다니지 않은 때도 있었지만 그래도 6년 동안 꾸준히 요가로 몸을 단련했습니다. 이사를 간 이후에도 좋은 요가원을 수소문해서 다녔습니다. 요가를 하는 시간 동안 마음과 몸이 건강해지는 시간에 많은 매력을 느낍니다. 그래서 평생 함께하고 싶은 취미가 되었습니다. 

2. 일기쓰기 
어렸을 때 방학숙제로 일기 쓰기가 꼭 있었지요. 그때 잡힌 습관 때문인지 저는 고등학교에 들어가서도 평범한 공책을 구해 일기를 썼습니다. 한동안 스케쥴러로 일기를 대체하다가 2년 전부터 육공 다이어리를 하나 사...