나
나기 · 다같이 이야기하고 즐겨봐요
2022/03/02
운동좋아하시나요?
20대중반때 열심히 운동한기억을 되살려서 지금 늦게나마 집에서 홈트를 시작하고있습니다! 강사일을 하고있는데 체육쪽이라서 체력관리 필수.. 코로나때문에 쇠질하러 헬스장은 못가고 ㅠㅠ 큰 재미가 없네요.,. 홈트하시는분들은 어떻게 운동하고 계신가요 ??
이진규
이진규 · N잡러를 꿈꾸는 평범한 직장인, 부업
2022/03/02
답글: 운동좋아하시나요?
생활/사건사고+1
저는 건강이 좋지 않아 하기싫어도 해야합니다
오랜세월 몸이 굳어진 상태로 공시 준비를 했었고 교통사고도 한번 당한적이 있어서 죽다 살아났네요 ㅠ
제 친구들은 운동 귀찮다고 안하는데 저는 좋아합니다ㅎㅎㅎ 하고나면 몸이 개운하고 상쾌하고 스트레스도 해소되고 무엇보다 몸이 바뀌니까 자신감뿜뿜ㅋㅋ
성격이 바뀌는데도 일조하는거 같고 건강도 챙기고 안할이유가 없지요
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