그럼요~ 남성 갱년기도 여성 갱년기 만큼 호르몬의 영향으로
힘들어진다고 해요.
갱년기는 누구도 피해갈 수 없고, 극복해야만 하는 숙제인 것 같습니다.
기분이 자꾸 다운 되고 우울감이 들 때는 
10분이라도 햇볕을 쬐러 나가 보세요.
도움이 많이 되더라구요. ^^
남은 주말도 즐겁고 행복한 시간 되세요~