마음의 해석력

정경미
정경미 · 투윈맘
2022/05/06
느낌과 사실을 잘 구분해서 생각해야 한다는 말이다. '사고하지 않는 사람은  사고하는 사람의 꿈을  이루어주며 살게된다 . 어마어마 한 말이다. 내가' 생각하는  삶'을 살지 않으면 나도 모르는  사이에 '생각하는 사람'의  생각을 따라하며, 그것이 내  생각이라 착각하며 살게 된다. 나의 검증을 지 않은 생각 들이 나의  생각인양 자리를 차지하고 그것이 기준이 되어 선택하고 반응하며 살아간다. 그래서 우리는 나의 감정을 결정하는데 큰 역할을 하는 '생각'을 점검해 볼 필요가 있다. 어떻게 하면 그 마음을 바꿀 수 있을까? 그런 마음이 들게 한 생각을 바꾸는 것이다. 즉 관점을 바꾸는 것이다.  상황은 내 마음대로 바꿀 수 없지만 삶의 해석은 내 마음대로 다르게 할 수 있다. 세상과 사람에 대한 이해의...
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두아이의 엄마이며 살림만 하다가 우연히 글을 쓰게 되었는데 글을 쓰게 되니 책을 보게 되니 오히려 무력해 지는 이 중년의 위기 탈출의 기회가 된것 같고 스스로 생각을 믾이 하고 성찰도 하게 되니 아주 많은 도움이 되네요
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