"불안한 마음을 다스리는 방법"

김상언
김상언 · 셀프+인성리더십 행동변화전문가
2022/03/14
<<김상언의 행복을 선물하는 편지>>

"불안한 마음을 다스리는 방법"
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우리는 수 많은 잡념으로 고통을 받을 때가 많습니다. 

일어나지도 않을 일을 생각 하면서 고통 스러워 하곤 합니다.

이런 수 많은 생각에서 벗어나려고 애써 보지만 고통만 더 과중되기도 합니다. 

어떡해 해야 이런 잡념에서 벗어나 긍정적인 마인드로 인생을 살아갈 수 있을까요?

첫째, 욕심을 버려야 합니다.

-->사람의 욕심은 끝이 없습니다. 뭐든지 일에는 순서가 있고 그 중요도가 있습니다. 모든 분야에서 팔방미인이 되려고 한다면 오히려 제대로된 성과로 이어지지 않을 것입니다. 


둘째, 올바른 선택과 집중을 해야 합니다.

-->우리는 수 많은 생각을 단순화 시켜야 합니다. 그 방법은 바로 꿈을 세워서 매진하는 길밖에 없습니...
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