소소
소소 · 광야를거치고 회복하는 삶
2022/03/29
어떤약을 먹을까요?
다이어트를 하는데 자꾸 탄수화물이 당겨요 ~~많이 요요가 온거는 아닌데 더빠지지 않으니까 스트레스 엄청받고 너무우울해져요 하루종일 다운되서 힘드네요~~~~ 이럴때 다이어트 약을 먹을까요 ? 우울증약을 먹을까요?
달빛소년
달빛소년 · 댓글 감사합니다^^
2022/03/29
답글: 어떤약을 먹을까요?
생활/사건사고+1
힘내세요. 탄수화물이 당기는 건 자연스러운 현상입니다. 습관이 정착되려면 66일이 걸립니다. 저도 다이어트 중인데 배고픔을 느낄때는 물을 많이 마십니다. 감식초를 타서 물을 마시면 식욕이 싹 없어집니다.
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달빛소년
달빛소년
댓글 감사합니다^^
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