답글: 착한 사람 컴플렉스와 거절 by 꽃들에게 희망을

2022/03/15

나는 조금은 착한 사람 컴플렉스가 있어서 다른 사람의 요구에 거절을 잘 못했다 그로 인해 그 요구를 들어주면서도 혼자 투덜거릴 때가 많았고 마음 속은 항상 불편할 때가 많았다 이런 경험들이 자주 반복되자 이런 내가 몹시 싫어지고 못나게 느껴졌다 나이가 들면서는 점점 참을성도 없어지고 참기도 싫어져서 거절을 잘하는 방법 같은 것들을 검색하고 시도도 해보게 되었다 여전히 나는 거절을 잘 못하지만 이제는 감당하기 벅찬 것들은 그냥 솔직히 얘기하는 쪽으로 조금은 바뀌었다 그런데 거절을 해도 마음이 편한 건 아니다 그냥 해주는게 나았을까 라는 후회와 여러 생각들이 꼬리를 물기 때문이다 그렇지만 거절했으면 더는 생각하지 말자 라며 이어 나오는 생각들을 차단하려 노력한다 아무튼 결론은 너무 착하려고 애쓰지 말자 이다

꽃

꽃들에게 희망을 · 꽃들에게 희망을

2022/03/15

답글: 착한 사람 컴플렉스와 거절

생활/사건사고+1

거절은 나쁜것이 아니라 당연한 나에 대한 권리라고 생각합니다.
거절을 못해서 내 마음에 분노와 억울함이 쌓인다면 차라리 거절을 택하는게 좋겠지요??
저도 오래시간 거절을 못해서 억울함과 분노가 쌓였던 경험이 있는지라
제가 싫으면 당당하게 거절하기로 했습니다.
착하게 사는대신 나 자신을 올바르게 새워서 살기로 했습니다.
거절할 수 있는 용기 화이팅입니다.