여러분들은 번아웃 올 때, 어떻게 대처하시나요?
2022/03/21
어느덧 입사한지 2년이 되었습니다.
지금 다니는 곳은 제 첫 번째 회사입니다.
작년 12월까지만해도 열심히, 잘 하자, 한 번 발전해보자 라는 마음이었습니다.
그러나 직책은 오르고 그에 대한 책임감은 묻고, 연봉은 동결이니 점점 지치기 시작했습니다.
물론 그 전에도 지쳤지만 아예 무기력함과 일을 하기싫다가 아니라 제 자존감이 떨어지는 것이 느껴지는 지금입니다.
매일 출근때마다 어떤 일이 벌어져 출근을 못했으면 좋겠다라는 생각도 듭니다.
엄청 짧게 글을 써보지만 이러한 상황에서 사회 서배님들은 어떻게 극복하샸나요?
지금 다니는 곳은 제 첫 번째 회사입니다.
작년 12월까지만해도 열심히, 잘 하자, 한 번 발전해보자 라는 마음이었습니다.
그러나 직책은 오르고 그에 대한 책임감은 묻고, 연봉은 동결이니 점점 지치기 시작했습니다.
물론 그 전에도 지쳤지만 아예 무기력함과 일을 하기싫다가 아니라 제 자존감이 떨어지는 것이 느껴지는 지금입니다.
매일 출근때마다 어떤 일이 벌어져 출근을 못했으면 좋겠다라는 생각도 듭니다.
엄청 짧게 글을 써보지만 이러한 상황에서 사회 서배님들은 어떻게 극복하샸나요?
내게 주어진 시간에 조금은 행복감을 느끼고, 스스로에게 매일이 선물이라는 것을 느끼게 하고 싶다.
좋아하는 것과 취미가 많다. 그것을 다 이루기 위해서 노력하는 중이다.
