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평소에도 커피보단 물을 먹고 있는데 이 글을 보니 더욱 물이 고프네요. 물 한잔에 모든것을 잊고 삽니다 ㅎㅎ
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봐도봐도 또 다시 읽어두면 좋은 정보인것 같아요.
레몬물 좋아하는데 한번 집에서 마셔봐야겠어용~!
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물이 좋은건 알겠는데 물 마시는게 힘들어요 ㅠㅠ 커피, 음료 같은건 잘마시는데 말이에요ㅎㅎ물 마시는것도 습관이 되기까지 ㅠㅠ 힘든거 같아요 ㅠㅠ
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수분이 우리 몸에 가장 중요하단걸 알면서도
물 먹는걸 대수롭지 않게 생각 했습니다.
지금부터 실천 또 실천 일깨워주셔서 감사합니다
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