코로나시국에 너무지쳐가는 30대 엄마입니다
매일같이 아이와 집콕 생활을하다보니 몸과마음이 많이 지치네요

아이 낮잠시간을 활용에 아이마음에 상처주지않는습관이란 책을 읽게되었는데 엄마역할에서벗어나는 시간을마련하세요 라는 문구을 보게되었어요

돌아보니 24시간 아이가 자는시간에도 아이를 놓지못하고 있다보니 더 지치고 아이에게 자꾸만 짜증을 내게 되는것 같더라구요

아이가 자는시간만이라도 나에게 집중하여 몸과마음에 여유를 주는 쉼표을 만들려합니다