누구나 한번 쯤은 들어보았을 명언이다.
Sound Body, Sound Mind.
건강한 신체에 건강한 마음이 깃든다는 뜻이다.

하지만 많은 사람들이 그 반대에 대해서는 많이 생각하지 않는 것 같다.
Sound Mind, Sound body. 말이다.
마음이 건강해야 몸이 건강하다는 것.

요즘 MZ세대들이 너무 잦은 퇴사를 하여 기업에서도 난처한 상황이라는 뉴스를 한번 쯤은 접해봤을 것이다. 기업에서도 힘들게 교육시켰는데, 줄줄이 퇴사를 하니 손해가 이만저만이 아닐 것이다.
그러나 나는 퇴사하는 MZ세대들의 그 마음을 충분히 이해한다. 각자의 사정은 모두 다르겠지만, 힘들어도 '어딜가나 힘든 건 있을텐데... 내가 퇴사하는 게 맞을까?' 라며 무작정 버티는 것도 해답은 아니라고 생각한다. 아주 사소한 것일지라도, ...