가랑비
가랑비 · 가랑비에 속옷 젖는 줄 모른다! ♣
2022/05/22
여러분, 낮잠 안 자요?
웬만해서는 낮에 눕지 않았었는데 지난번에 코로나를 앓고 난 후부터 그랬던가? 전 같지 않게 서너 시간 일을 보면 피로가 몰려오기도 하고 눈도 더 침침해졌고 특히 점심 식사 후에는 졸음이 쏟아져서 쓰러져 잠들곤 하는 일도 있네요! 봄이라 그런가? 하다가도 이런 적이 없었는데 이상하다 싶습니다. 코로나 후유증이라고 대수롭지 않게 생각해도 되는 건지 나이가 들어가는 현상이라고 치부해야 하는 건지 우리 얼룩커 여러분들은 낮잠 안 주무시나요? 오늘은 그냥 버텨 봐야지 하다가 눈꺼풀이 무거워져서 잠시 침대로 가려고 합니다. 아, 이러면 안 되는데(살찌는데... ㅋ) 앗, 낮잠을 꼭 자야만 하는 사람도 있답니다. 혹시 그 대상이 당신은 아닐지 한 번 확인해보세요! 단, 낮잠 자는 시간은 잘 지키는 것이 좋겠지요?
백지우
백지우 · 전업 투자자. 주식 투자 및 경제
2022/05/22
답글: 여러분, 낮잠 안 자요?
생활/사건사고+1
스페인이 '씨에스타'라는 낮잠 문화도 있죠.ㅋ
낮잠은 우찌보면 식사 후 나른해지는 
자연스런 현상이라고 알고 있습니다.

가뜩이나 따뜻한 봄날엔 더 잠이 쏟아지죠.
1시간 정도의 🍯 맛 낮잠은 오히려 
건강에 좋다고 알고 있습니다.

직장인때도 전 살짝 커피숍가서 
엎드려서 자곤 했네요ㅋ

원래 안 그랬는데 모든 계절이 다 그렇다면..
식 습관이 바꿨거나... 
당뇨 초기라고 알고 있습니다.
이 것도 참고 해보시길 바랍니다~~^^

남은 주말 잘 보내시구요~~




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백지우
백지우
전업 투자자. 주식 투자 및 경제
전업 투자자 입니다. 투자 10년 이상 경력!! 미국/국내 주식도 하며, 세계 경제에도 관심이 많습니다.^^
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