초
초코우유 · 글 쓰는 학생
2022/03/28
항상 다짐하고 실패하고
오늘 저녁을 먹었다. 너무 배고파서 허겁지겁 먹게 되었다ㅠ 그렇게 저녁을 다 먹고 나서야 생각이 났다. '아..천천히 꼭꼭 씹어서 먹어야 되는데..'  나는 밥을 먹기 전 천천히 먹어야지~하면서도  그게 마음처럼 쉽게 잘 안된다.. 천천히 꼭꼭 씹어먹으면 먹으면서도 소화도 되고  뭐..좋다고 한다. 그래서 나도 그렇게 하려고 했는데.. 역시나 오늘도 그냥 먹어버렸다ㅠ 또! 다짐하고.. 실패하고..ㅠㅠ̑̈ 근데 어쩔 수 없는게..  꼭꼭 씹어도 내 목구멍은 활짝 열려있어서  목구멍이 알아서 음식물을 흡수하는 거 같다. 그래서 천천히 삼키려 해도 잘 안되는 거 같다. 고치려고 하지만 쉽지 않아서 너무 아쉽고 어렵다-_-..
여름
여름 · 채식 일상
2022/03/28
답글: 항상 다짐하고 실패하고
생활/사건사고
꼭꼭 씹어 먹는건 진짜 쉽지 않죠. 저도 늘 밥 먹기 전에 다짐해도 먹다보면 허겁지겁 먹을 때가 많아요. ㅠㅠ 천천히 먹어야 소화도 잘 되고 영양소도 섭취가 잘 될텐데 말이죠! 내일은 저도 꼭 잊지말고 꼭꼭 씹어서 먹어야겠어요. 여유로운 식사시간! :)
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채식 일상
소박하지만 맛있고 건강하게 차려먹는 채식 일상 이야기.
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