게을러지고..귀찮아질때.. by 오늘도 한발자국 더

황장산 · 황장산매매법 창시자

2022/09/06

현대인들의 생활양식이 정적이죠 정적인 생활은 지능을 떨어뜨린다고 합니다 현대사회의 성인들은 일상생활 중 평균 70%를 가만히 앉아 있거나 누워서 보낸다는 사실 알고 계셨나요? 또한 약물보다 운동이 우울증에 효과가 더 좋다는 연구결과도 많습니다. 멍게는 유생일 때는 바닷속을 헤엄쳐 돌아다니지만, 식량 공급원이 될 자리를 찾으면 그곳에 몸을 붙이고 움직이지 않으며 몸을 움직일 필요가 없어지는 순간 멍게는 자신의 뇌를 먹어서 분해시킵니다. 이 얼마나 끔찍하면서 한편으로는 자신의 뇌가 더 이상 필요없다는 얘기 아닙니까? 자! 이 글을 읽고 계신 당신! 지금 당장 일어나서 스쿼트! 실시!! 모두들 운동하시고 건강하시고 행복하세요!

오늘도 한발자국 더 · 편하게 쓰고 싶어요^^

2022/09/06

게을러지고..귀찮아질때..

생활/사건사고+6

멍게 생각을 해야겠네요.,,^^
자기 뇌를 먹다니...아무리 쓸일이 없다고 생각되도 그런 행동을..ㅡ.ㅡ
운동을 하면서 흘리는 땀이 언제부터인가 생활의 윤활유 같은 느낌을 느끼네요..
꾸준한 운동이 만병 통치약이라는 소리 처럼.. 열심히 운동해야 겠네요..^^
잘 봤습니다..^^