좋은 소식을 기다려요. by 콩사탕나무

똑순이 · 익어가고 있는 중년 입니다.

2023/01/09

2013년 7월 30일~~ ''뚱뚱이 이모, 뚱뚱이 이모, 이모는 왜 이렇게 뚱뚱해요??'' 병원 대기실을 뛰어 다니던 일면식도 없는 7살 정도의 남자 아이가 나에게 한 말이다. '' 이모 뚱뚱 하지 ㅎ 어쩌다 보니 이렇게 뚱뚱해 졌네ㅎㅎ'' '' 아~~살 빼세요!!~ 안녕히 계세요~~ㅎㅎ'' 나는 아무생각 없이 저녁에 남편에게 이 말을 했다. 남편 왈~ '' 모른 애기가 그렇게 말 해도 살 안 뺄랑가??'' '' 많이 보기 싫어요??'' '' 아니 나는 괜찮은디 자네 건강 생각해서 그러제~'' '' 다이어트 한번 해~~ 보까~~ 내일부터 할께요~'' '' 그러소~~'' 이렇게 시작된 다이어트는 힘들기는 했어도 나름 보람을 느낄 수가 있었다. 다음날 헬스장에 등록을 하고 하루에 6km씩 런닝머신을 하루도 안 빼고 뛰고 간간히 근력 운동도 했다. 일요일은 헬스장이 문을 닫아서 한시간씩 걷다가 뛰다가를 반복 하고 식이 요법도 병행했다. 밥 그릇은 소주잔 에 국그릇은 아주 ...

콩사탕나무 · 나답게 살고 싶은 사람

2023/01/09

좋은 소식을 기다려요.

건강/보건

저런 진수성찬에 소주잔에 담긴 밥과 종지 국은 예의가 아닌것 같아요!! 정갈하고 푸짐한 밥상에 놀라고 귀여운 똑순이님의 공기에 한 번 더 놀랐네요. ^^

16킬로 감량이라니 의지력이 대단하시네요. 그래도 그 일면식도 없는 얄미운 꼬마 덕분에 다이어트의 계기가 되었네요?!! ㅎㅎ

천고마비의 계절도 지난 지가 한참인데 남편의 식욕은 좀처럼 멈출 줄을 모르네요. 갈수록 늘고 있는 뱃살 때문에 365일 한다는 다이어트 선언을 또 했습니다.

옷걸이 용도로 쓰던 실내 자전거를 당근에 무료 나눔 한 것이 작년이었던 것 같아요. 그런데 몇 주 전에 당근에서 워킹 패드를 사 왔네요. 물건 늘리는 것에 질색인 저에게 40만 원 상당의 거의 새것(?)을 11만 원에 구입했다며 자랑을 하더군요.

신혼부부가 아파트로 이사를...