어느날 문득 내가 정신건강의학과에 가야한다면 거부감과 낯설음이 엄습할수도 있습니다
하지만 이제 심리치료나 정신치료는 일상생활 가까이 와 있습니다 정신과 의사 선생님을 만날때 알아두면 도움이 될수도 있는것을 두가지 정도 말씀드리겠습니다

1. 상담전문 선생님은 따로 계시다
처음에는 답답한 마음에 많은 이야기를 하고 싶고 내 이야기를 들어주었으면 좋겠다 라는 생각이 듭니다 그런데 정신과 의사 선생님들 중에는 투약전문 선생님들이 많이 계십니다 그 분들은 환자에게 많은 시간을 쓰실수가 없는데, 그런 경우에는 주변에 알아보셔서 상담 전문 선생님을 찾아보세요 한번에 40분에서 50분을 할애해주셔서 어느 정도 많은 이야기를 드릴수 있습니다

2. 처음에는 듣기만 하시는 의사 선생님들이 많습니다 심리치료나 정신치료는 환자의 가...