감정은 내가 선택하는 것 by 블레이드

Liam Young · 청춘은 나이가 아니라 마음이다^^

2022/11/20

누군가 나를 기분나쁘게 한다. 그래서 버럭 소리를 지리면서 화를 냈다. 운전을 하는데 앞에 갑자기 다른 차가 끼여들어서 사고가 날 뻔 했다. 창문을 열고 화를 낸다. 화를 낸다는 것은 다른 외부적인 요인에 의해서 발생되는 것처럼 보이지만, 실제로 화를 내는 선택을 한 사람은 바로 나이다. 감정은 선택입니다. 감정의 파도에 너무 휩싸이지 말고 잔잔한 호수처럼, 가을 하늘의 뭉개구름처럼 여유롭게 흘러가는 하루가 되기를 바랍니다.

블레이드 · 중간에 글쓰기가 꺾이지 않는 마음

2022/11/20

감정은 내가 선택하는 것

생활/사건사고+4

감정은 남이 선택하는게 아니라 내가 선택하는 것이라고 생각을 해요.

상황에 따라서 감정 표출을 하고 감정 표현을 하는건 본인의 자유가 아닐까 합니다.

누군가가 나를 짜증나게 만들고 기분 나쁘게 만들었다면 감정 선택 상관없이 화를 내는건 다 똑같기는 한데 여기서 본인이 마인드 컨트롤을 잘하는게 더 중요하다고 봐요.