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저는 운동을 해야지라고 매번 생각은 하지만 정작 실천은 잘되지 않네요. 저는 과격한 운동은 좋아하지 않고 운동을 집에서 하면 의지박약으로 흐지부지가 되기 때문에 운동 센터에서 운동을 해야 참가하게 되더라고요.
아침에 일어나자마자 등구르기 50회 한가지 하고 있습니다. 이것도 언제까지 갈지 모르지만요. 다시 노력해 봐야겠죠? ㅎ 감사합니다..
저는 운동을 해야지라고 매번 생각은 하지만 정작 실천은 잘되지 않네요.
저는 과격한 운동은 좋아하지 않고
운동을 집에서 하면 의지박약으로 흐지부지가 되기 때문에
운동 센터에서 운동을 해야 참가하게 되더라고요.
아침에 일어나자마자 등구르기 50회 한가지 하고 있습니다. 이것도 언제까지 갈지 모르지만요.
다시 노력해 봐야겠죠? ㅎ 감사합니다..
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다시 노력해 봐야겠죠? ㅎ 감사합니다..