트레이너H
트레이너H · 운동전문가
2022/03/20
첫글 올려봅니다^^
. 안녕하세요~ ^^ 저는 7년째 운동을 가르치고있는 퍼스널트레이너입니다. 요즘 건강과 다이어트 등에 많이들 관심갖으시는것 같습니다. 아직 많이 부족한 지식이지만 그동안의 경험과 제가 공부해온 지식으로 여러분들과 건강과 운동에 관한 다양한 이야기들을 나누고 싶습니다.
샤니맘
샤니맘 · 주부랍니다~^^
2022/03/20
답글: 첫글 올려봅니다^^
생활/사건사고
환영합니다~^^
운동이랑 짐싼지 너무 오래 되어서 반성중이에요.
유튭으로 홈트따라하기...케시워크같은 어플 다운받아서 만보걷기 등을 쬐금씩 따라하곤 하지만....그것도 작심삼일로 끝납니다.ㅎㅎ 
그 만보채우기가 그렇게 어렵다는... 요오.!!!


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샤니맘
샤니맘
주부랍니다~^^
인도*파키스탄 요리를 즐겨하고 우르두어를 좋아하는 주부
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