불안함을 극복하는 방법에는 무엇이 있을까요?
2023/06/15
최근에 직장에서 좋은 성과를 못 낼까봐 불안한 직장인들도 많이 있습니다. 청년들중에는 창업에 성공을 하지 못 할까봐, 취직에 성공을 하지 못 할까봐 앞길에 대한 막막함과 두려움 이 있지요. 초등이나 중, 고교생들은 심지어 유치원이나 어린이집에 다니는 아이들마저도 공부로 스트레스를 받아 불안한 증상을 보이는 경우가 많답니다. 이런 우리들의 불안함을 극복하고, 이겨내는 과정에는 무엇이 있을까요?
불안함을 이겨내기 위해 다크 초콜릿을 섭취한다.
초콜릿은 우리의 불안함을 조금씩 낮춰주는 기능과 역할을 담당합니다. 이런 초콜릿을 싹 씹어주면 맛을 뇌에 저장하여 오래 기억을 할 수...
불안함을 이겨내기 위해 다크 초콜릿을 섭취한다.
@피아오량 쿠키도 불안함을 극복하는데에 괜찮지요! 좋은 의견으로 댓글을 주셔서 감사합니다.
초콜릿을 먹는것처럼 쿠키 같은 달콤한 간식을 먹는 게 큰 도움이 될거 같아요~~
초콜릿을 먹는것처럼 쿠키 같은 달콤한 간식을 먹는 게 큰 도움이 될거 같아요~~