유산소 운동

행복한여자 · 하루하루 글쓰기에 나도 도전!홧팅
2022/03/15
요즘 코로나 오미크론 확진자가  너무많이 발생하고 있어  밖에 나가기가  정말 무섭다 방콕만 하고 있으니 살이  너무 마니져 스트레스가  이만저만이  아니다. 무서움을  이겨내고 용기내어  운동장으로  드디어 나옴   간만에  걷기운동을 하니  조금 힘들고  몸이 무거웠지만 기분이 상쾌하고 날아갈것만 같다  매일매일  열심히 운동해서  살좀빼야겠다.
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