피
피아오량 · 성장하는 별
2022/05/11
12층까지 계단오르기ㅜ
아파트에 들어가서 엘리베이터를 보니까.. 점검이라고 되어있네요 ㅜㅜ 이럴수가... 충격적인 사실은 저희 집은 19층이에요 !!... 오랜만에 계단으로 올라서 집에 가봤네요 19층까지 올라가려고 하니까 다리가 후들거려요 내일 아침에 근육통이 심하지 않을까 예상해봅니다.. 운동으로 계단운동 하는 분들 정말 대단해요 !
다기
다기
2022/05/11
답글: 12층까지 계단오르기ㅜ
생활/사건사고+1
안하셔도 되는 운동하시느라 고생하셨겠어요. 이참에 가끔 계단을 이용해 보시는건 어떨까요~ 전층이 부담 되시면 3,4층까만 걸어서 오르시는것도 괜찮을것 같구요. 언제 다시 점검을 할지도 모르니까요~
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