감정을 컨트롤할 수 있나요?

J
Jennie · 소통프로
2022/05/13
지금 기분이 어때?
음 그냥 그런데... 
요즘 기분이 안좋아 보여... 
그래? 글쎄 잘 모르겠는데...

이 중에서 한번쯤은 이렇게 물어보고 이렇게 대답했을 것이다.
아무 말 안하고 가만히 앉아 있는데, 아들이 이렇게 묻는다. '엄마 기분이 안좋아요?' 
생각해본다. 지금 내 기분이 어떻지? 지금 내가 느끼는 감정이 무엇인지.
그래서 아들에게 질문해 본다. 
'아들, 왜 엄마가 기분이 안좋아 보인다고 생각했어?'
그랬더니 그냥 표정이 없으셔서요... 라고 말한다. 
ㅎㅎ 그래서 웃어보였다. '아니지 아들?' 그랬더니 고개를 끄덕인다.

감정, 
내가 컨트롤 할 수 있는 것인가? 
서비스업종에서 오랫동안 강의를 하며, 
막무가내로 무리한 요구를 하는 고객에게 화가 나더라도 부정적인 감정을 절제함으로 인해 조기에 상황을 마무리하는...
얼룩패스
지금 가입하고
얼룩소의 모든 글을 만나보세요.
이미 회원이신가요? 로그인
직장에서의 소통 가정에서의 소통 친구와의 소통 나와의 소통
7
팔로워 5
팔로잉 2