답글: 여러분은 하루의 시작을 어떻게 하시나요? by 쫑이

막대사탕 · 끄적끄적‎ﻭ 하루하루를 소통해요

2022/03/09

저는 눈뜨자마자 기지개를 펴는것부터 시작해요. 꽁꽁 묶여있는 몸이 풀리는 기분이랄까?ㅎ 그리고 화장실을 가고‎ﻭ 몸무게를 재어봅니다~ 요즘 매일매일이 아가리어터라서요^^;;; 따뜻한 물 한잔을 원샷하고‎ﻭ 마실 차를 준비하고 요즘에는 3월의 미라클모닝을 하고 있어요. mkyu대학의 514챌린지를 하고 있거든요. 하루하루의 시작이 참 뿌듯하답니다~ 안하던 독서를 시작했거든요ㅎ 여러분은 눈뜨자마자 무엇을 하시나요? 혹시나 미라클 모닝을 하고 계신분들이라면‎ﻭ 일어나서 무슨 일을 하는지도 궁금합니다~ [그리고 갑자기 당신은 깨닫는다. 지금이야말로 뭔가를 새롭게 시작하면서‎ﻭ ❛처음❜의 마법을 믿어야 할 때라는 것을… -마이스터 에크하르트 ] 모두 행복한 하루 되세요ಇ

쫑이 · 지구인두명 👫🏻지구견한마리 🐶

2022/03/09

답글: 여러분은 하루의 시작을 어떻게 하시나요?

생활/사건사고+1

저도 미라클모닝중이라서 댓글 남겨봐요!

제 모닝루틴은 이렇게 진행됩니다

05:30~05:40 화장실, 영양제 & 물, 체중제기
05:40~06:00 기초 요가 (운동 전 스트레칭)
06:00~06:40 아파트 계단오르기 5회 (탈의 시간 포함)
06:40~07:00 아침 샤워
07:00~07:30 강아지 산책

일부러 빡빡하게 잡아서 맞추려고 노력해요
앞으로도 꾸준히 할 수 있도록 화이팅입니다^^