안녕하세요 놀배짱입니다^^
우리나라 사람들은 워크홀릭이 심하다고 하잖아요? 
저도 많이 느끼긴 하는 점이 타국과 비교를 해보면 업무 시간이 끝나면, 
뒤도 돌아보지 않고 퇴근하거나 쉬는 것을 볼 수 있습니다.

역으로 얘길하면 그만큼 책임감 있게 일을 하는게 아니냐고 생각이 될 수 있겠지만,
일하는 시간도 너무 길고 퇴근을 해서도 계속 일에만 얽매여있다는 것이죠.

일에 몰두하여 집중하는 것은 좋으나, 5 ~ 10분씩 몸을 돌려주며 스트레칭도 하거나
맑은 공기를 마셔주는 것도 일의 효율성에 있어서 그리고 건강에 있어서도 매우 좋습니다.

오늘도 열심히 일하시는 대한민국 직장인 여러분!!
잠깐이나마 휴식을 가지면서 굳어 있는 몸을 한 번 풀어보며 물 한잔도 하며
퇴근 시간까지 힘내어봅시다 ^^  화이팅!