답글: 인생에 현타오는 날에 무얼 하시나요? by 글쟁이

2021/11/01

호구같이 삽니다. 같이 일하는 사람들도 저를 호구라고 생각해요. 좋은 게 좋은거라며 호의를 베풀며 넘어갔던 것들이 그렇게 돌아오네요. 스스로도 정말 그게 마음이 편한 줄 알았습니다. 월급루팡들 사이에서 스트레스를 받아도, 짜증이 나도 이런 감정 다 흘러가겠지 하고 두었는데 결국 몸이 망가지네요. 화를 제대로 내는 방법도 현명한 스트레스 해소 방법도 모른 채 하루하루 지내다보니 무기력하고 인내심에도 한계가 오는 지 누군가 이름만 불러도 화가 나는 하루였습니다. 이런 시기가 와도 이러다 말겠지... 이것 또한 지나가겠지... 했는데 유난히 긴 한 주에 하루가 더 추가된 기분이에요. 제가 자초한 일인 걸 알아서 그런지 이 울적함이 더 아프네요. 이번엔 제법 탈이 오래갈 것 같아요. 여러분들은 현타에 온 몸이 두들겨 맞은 듯한 날 무얼하며 보내나요? 혹은 어떻게 여러분들만의 스트레스 해소 방법이 있으신가요?

글

글쟁이 · 글을 써보고 싶습니다

2021/11/03

답글: 인생에 현타오는 날에 무얼 하시나요?

생활/사건사고+5

현타가 오면 생각이 많아지기 마련이죠 그러다보면 모든일이 다 덧없는 것처럼 느껴지고 점점 더 침체기에 이르는 것같습니다.

이런 상황을 최대한 빨리 벗어나는게 중요하다고 생각해요 저같은 경우는 삶의 원동력을 찾숩니다 예를 들면 취미 운동이라던가 헬스 이런거 말구 정말 재미를 느낄만한 운동을 하셨으면 좋겠어요 테니스나 스쿼시 배드민턴 플라잉 요가 요즘인 이런것들도 싸기 즐길 수 있습니다.

글쓴이 같은 경우는 사람들에게 치여 현타가 오는 것같습니다 지가 도움이 많이 됐던 영상하나 소개시켜드리겠습니다.

https://youtu.be/lKVCKmF5zn8