러버스
러버스 · 얼룩소 좋아요♡
2022/03/24
줌바댄스를 아시나요??그리고 본인에게 맞는운동 있으신가요?
코로나가 심해지기전에 줌바댄스라는걸 3년가까이 했었어요~~ 운동이라고는 숨쉬기 운동 밖에 모르던 제가 하루 체험 수업으로 너무 재미있어서 ㅎㅎ 신기하더라구요~~재미있게 운동할수있다는게.... 그런데 시간당 천칼로리를 소모한다는데 저는 살이 1도 안빠졌어요...^^;;;;ㅋㅋㅋ 그러다 코로나로 줌바를 쉬다보니 확찐자가 되었더라구요.. 그때 깨달았죠....제가 먹는 양이 많았던거구나...ㅎㅎ 그리고 줌바가 살은 안빠졌지만 그나마 줌바로 인해 살이 안찌고있었던거라는걸요...ㅎㅎ 지금도 마스크 끼고 수업한다고 하는데 저는 마스크 없이도 숨이찬데... 도저히 마스크끼고 할자신이 없네요... 언능 코로나가 사라지고 예전처럼 다시 줌바댄스 하고싶어요~~^^ 지금도 살이 찔려고 드릉드릉 해서 만보기앱깔고 만보걷기 중입니다~~ 다들 본인에게 맞는 운동 있으신가요??
린아
린아
2022/03/24
답글: 줌바댄스를 아시나요??그리고 본인에게 맞는운동 있으신가요?
생활/사건사고+4
줌바댄스 알아요! 해보진않았지만 주변친구들이
해본결과 매우 만족해하더라구요! 재밌다면서 ㅋㅋㅋㅋ 저는 집에서 유튜브 보면서 홈트를 하는게 제일 맞는 운동같아요 근데 줌바댄스도 언젠간 배워보려고합니당^^ 열운동하세요
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