@반복 세상에는 공짜가 없쥬 ㅎㅎ 
@규니베타 그렇군요^^ 어쨌든 집밥을 최대화하는 게 좋네요. 
@아즈매의 불단속 중국산 김치 성분에 대해서도 찾아 봐야 겠습니다. 

나트륨도 문제지만 중국산김치에 성분도 문제라네요.  뉴스에서봤는데 이름까먹음요

3끼 다 편의점 도시락인거 아니면 ᆢ
그정도는 과도한 걱정이죠

^^

사실 나트륨이 무조건 나쁘다는 인식도 문제는 문제입니다
좋은 나트륨이라면 다른 얘기가 될 수 있고요!
나트륨을 많이 섭취한다고 해도 적절한 운동으로 땀을 적당히 배출한다면
그렇게 큰 문제는 안되고요~
과다 섭취시 수분 섭취도 도움이 되는데요~
어쨌든 현대인들의 운동 안하는 걸 기준으로 했을때는 물론 매우 "위험" 하다고
생각합니다

말 그대로 편의점 이잖아요
편한 걸 얻은 만큼 건강에 해로운 걸 내 줘야지요 ㅎㅎㅎ

세상에 공짜는 없다~ 맞쥬???ㅎ 

@반복 세상에는 공짜가 없쥬 ㅎㅎ 
@규니베타 그렇군요^^ 어쨌든 집밥을 최대화하는 게 좋네요. 
@아즈매의 불단속 중국산 김치 성분에 대해서도 찾아 봐야 겠습니다. 

나트륨도 문제지만 중국산김치에 성분도 문제라네요.  뉴스에서봤는데 이름까먹음요

3끼 다 편의점 도시락인거 아니면 ᆢ
그정도는 과도한 걱정이죠

^^

사실 나트륨이 무조건 나쁘다는 인식도 문제는 문제입니다
좋은 나트륨이라면 다른 얘기가 될 수 있고요!
나트륨을 많이 섭취한다고 해도 적절한 운동으로 땀을 적당히 배출한다면
그렇게 큰 문제는 안되고요~
과다 섭취시 수분 섭취도 도움이 되는데요~
어쨌든 현대인들의 운동 안하는 걸 기준으로 했을때는 물론 매우 "위험" 하다고
생각합니다

말 그대로 편의점 이잖아요
편한 걸 얻은 만큼 건강에 해로운 걸 내 줘야지요 ㅎㅎㅎ

세상에 공짜는 없다~ 맞쥬???ㅎ