우리가 영, 유아, 초등, 중등까지는 아직까지 가치관이 확립되지 않은 시기라 나 자신에 대해 객관적으로 판단을 하고 이해를 하고 나 자신과 친구가 되기는 어려운 시기였죠. 그런데 고등학생을 지나 청년기이후부터는 넘어야 할 과제들이 무수히 많습니다. 그중, 나 자신과 친구가 되기, 나 자신에 대해 알기 가 속해 있답니다. 

나 자신에 대해 객관적으로 판단을 하고 이해를 할수록 나 자신과 친구가 가능!
나 자신에 대해 좀더 객관적으로 깊게 생각을 하고 판단을 하고 이해를 하면 할수록 나 자신과 점차 친구가 가능해집니다. 오히려 타인으로부터 평가를 받기 원하는 자는 자신의 자존감이 그 만큼 낮다는 의미로 메타인지 부족(즉, 나 자신에 대한 이해능력 부족)이 되지요. 

나 자신에 대해 친해질수록 자존감 향상 
나 자...