먼저 오늘 완료한 러닝 ㅋㅋㅋ (걷뛰라 시간이 좀 느립니다)

(사용앱은 나이키 런클럽 입니다!)

지병 재활로 인해 운동을 쉬고 있다가 1달차 이후부터

러닝을 이번 주 기점으로 꾸준하지 못한 과정이 있긴 했었으나

그래도 시작하고 있답니다.

몸이 평소 같지도 않고 그래도 시작하면서 조금의 답답함

그나마 집에 계속 있는 거보다 밖이 좋을 것 같다는 생각에

하고 있습니다. 그 외 것을 좀 시작해야 하는데 좀처럼 안 돼서 어렵네요 ㅠ.ㅠ

그래도 `했다`라는 거에 대해 만족하고 있습니다

작은 시작으로 큰 변화를 이루는 하루가 되세요. 여러분~! 힘내요