안녕하세요.

저는 첫째때 1년, 둘째때 6개월
심한 산후우울증과 공황장애로 신경정신의학과를 다녔었습니다.

제 산후우울증때 증상과 똑같은듯하여 댓글을 답니다.

저는 그때 입맛도 없고, 즐거움도없고, 아이키우는것 마져 힘들고 귀찮게느껴지고 티비보는것도 무섭고 누군가와의 대화에도 집중이안되고, 불면증에 시달리고, 내가 무얼해야하는지 모르며, 시간도 너무 안가고, 가치없는 사람같고, 저만 나약해서 못견딘다 생각하며 속상해 했습니다.
더 심한 생각들도 많이 했었어요...

이중에 여러가지 공감되신다면 정신의학과를 찾아  상담을 하시길 권해드려요.

약을 먹고 약도움을 많이 받았습니다.

첫째때는 스스로 자책하며 이겨낼 수 있다라는 착각에 병을 많이 키워서 1년이나 치료를 했었어요.

약은 약하게 지어도 충분히 좋아지실거에요.

이제 신경...