행복
행복 · 행복한 삶을 바라보며 나아갑니다
2022/03/18
운동은 스스로 해야
아내가 체중이 늘어나서 건강검진을 받아보니 모든것이 좋지 않아서 운동좀 하라고 여러번 말해도 듣지 않았어요. 그런데 유튜브에 집에서 혼자 걸으면서 운동하는 것을 보고 하루에 1시간 만보운동하는 것을 보았습니다. 제가 말해서  하지 않고 스스로 하니 서로 좋은 것 같습니다. 역시 운동은 스스로 해야 효과가 있는 것 같아요. 운동을 통해서 건강하시고 행복한 삶이 되시기를 바래요.
박영길
박영길 · 소소한 일상으로 초대,행복으로 물들다
2022/03/18
답글: 운동은 스스로 해야
생활/사건사고+5
운동은 정말 중요한거 같아요.
스스로 찾아서.
필요에 의해서.
하는 운동은 
건강으로 가는 지름길이죠.
응원합니다~
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박영길
박영길
소소한 일상으로 초대,행복으로 물들다
평소 글쓰기, 글보기, 관찰하기, 음악듣기, 꿈만(?)꾸기, 부동산, 재테크, 행동치료, 심리학, 인문학, 운동 등에 100% 관심있고 매일 일상속에 걸어 놓고 있습니다.
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