운동은 스스로 하는게 맞습니다
답글: 운동은 스스로 해야
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아프거나 무슨 일이 닥쳐야 하게되는것
같아요;; 그것도 작심삼일되기 일수이고...
아무쪼록 꾸준하게 성공하시기를^^
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아무 생각없이 유산소 운동하시면 오늘하루 내가 실수 한것 .잘못한것까지 생각하면서 뉘우치게 되고 생각을 더 하게 되더라구요
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운동은 스스로 해야 되겠지요. 운동뿐만아니라 모든 것이 스스로 해야 효과가 있는 것 같아요.
스스로 뭔가를 느낄 때 하게 되는 것 같아요.
행복한 오후 되세요.
답글: 운동은 스스로 해야
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맞아요...저도 병원다녀올때마다
스스로 자각을하게되요.
아.내가 운동하지않으면 안되겠구나~
그래서 요즘은 한시간이지만 열심히
하루도 빠짐없이 하고있네요.
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아내의 건강을 걱정하시는 글쓴이님의 애정이 묻어나는 글이네요 :)
봄비가 내리고 나면 곧 벚꽃도 피고 개나리도 피어나겠죠?
그때는 두 분이 함께, 봄 산책 다녀오셔요. 기분이 상쾌해지실 거예요.
운동은 스스로 하는게 맞습니다
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