여러분 혹시 번지 피트니스라고 들어보셨나요?

유튜브에서 번지 피트니스 하는거를 봤었는데 역동적이고 재밌어 보여서 번지 피트니스를 해보고 싶었어요.

번지 피트니스에 관한 설명은 아래 링크를 통해 보시면  좋을것 같아요⬇️
https://m.post.naver.com/viewer/postView.naver?volumeNo=33511856&memberNo=24167781&vType=VERTICAL

제가 지금까지 번지 피트니스 수업 2회 들어보고난 후기를 말해드릴게요!!

장점)
-노래를 틀고 운동해서 신난다
-땀이 육수처럼 나온다 (옷이 다 젖는다)
-온몸에 근육을 다쓴다
-필라테스보다 훨씬 재밌다
-놀이기구 타는 ...