단단한 멘탈을 찾기위한 여정5 (나아가는 과정편)
얼룩커
2022/04/01
"저는 가족관의 문제도 없고, 저를 힘들게하는 친구도 없고, 회사에서도 저를 뭐라 하는 사람도 없어서 저는 힘들면 안되는데 힘든게 문제같아요"
첫상담 준비하기 전 저를 뒤돌아 보고 놀랐습니다.
힘든게 전혀 없는데 너무 힘든게 이해가 되지 않아 너무 힘들었고 이게 가장 큰 고민 이였습니다.
약 1시간 동안 저를 가장 스트레스 받게하는 업무 스트레스를 이야기 했고 인간관계 질문을 하셔서 그에대해서 솔직하게 답했습니다.
" 행복님은 자신의 기대치가 높고 자신에게 혹독한 편이에요. 나는 이정도로는 힘들면 안된다는 생각이 본인을 힘들게 하고 있어요"
"그리고 사람들에게 힘든 상황을 이야기하지 않으면 친구들도 정말 힘들 때 행복님을 찾지 않을 수 있어요. 친구들에게 힘들땐 힘들다고 말하고 속에있는 이야기를 할 필요...
첫상담 준비하기 전 저를 뒤돌아 보고 놀랐습니다.
힘든게 전혀 없는데 너무 힘든게 이해가 되지 않아 너무 힘들었고 이게 가장 큰 고민 이였습니다.
약 1시간 동안 저를 가장 스트레스 받게하는 업무 스트레스를 이야기 했고 인간관계 질문을 하셔서 그에대해서 솔직하게 답했습니다.
" 행복님은 자신의 기대치가 높고 자신에게 혹독한 편이에요. 나는 이정도로는 힘들면 안된다는 생각이 본인을 힘들게 하고 있어요"
"그리고 사람들에게 힘든 상황을 이야기하지 않으면 친구들도 정말 힘들 때 행복님을 찾지 않을 수 있어요. 친구들에게 힘들땐 힘들다고 말하고 속에있는 이야기를 할 필요...