Re: 당신의 허리 둘레는 안전하십니까? by bcreative911

story · 더 많이 나를 사랑하자~♡

2022/08/31

어제 운동을 하려고 산책을 하다가... 조금 어지럽기는 했지만... 그렇다고 멈추면 안될 거 같아서 오늘도 운동을 가려고 합니다. 그런데 운동 가기 전에 잠깐 찾아본 기사 중에 저의 눈길을 끄는 제목이 있어서 찾아보았습니다. BMI보다 중요한 '○○○○'.. 높으면 사망 위험 커져 허리둘레는 키의 절반으로 유지해야 한다 비엠아이 네*버 친구에게 물어보았습니다.^^* 비엠아이 (BMI)[명사] [의학 ] 몸을 측정하는 인체 계측법으로서 킬로그램(kg)의 몸무게를 키의 미터(m)의 두 제곱으로 나눈 값. 또는 파운드(lb)의 몸무게를 키의 인치(in)의 두 제곱으로 나누고 703.1배 한 값. 이는 영양 상태의 징후를 보이는 체지방을 측정하는 방법이며, 칼로리 영양 상태를 결정하는 방법이기도 하다. 비엠아이 지수 (BMI指數)[보건 일반 ] 체중을 신장의 제곱으로 나누어 비만도를 가늠하는 지수. 체형만으로 건강한지를 알아볼 수 있는 방법이 있다. 허리둘레를 보면 ...

bcreative911 · 저는 뇌가 불편한 정상인입니다.

2022/08/31

Re: 당신의 허리 둘레는 안전하십니까?

생활/사건사고+5

안녕하세요~

허리둘레가 키의 절반이요 ㅎㅎ 잘 기억해둬야하겠네요~ 재보지는 않았지만 아직은 괜찮을 것 같은데 말이죠. 이제 몇일만 더 지나면 산책하기 딱 좋은 날씨가 되지 않을까 싶은데.. 막상 나가자니 그럴 생각은 안들고.. 계단타기나 다시 해봐야 겠습니다 ^^ 다시 살빼기 돌입해봐야겠어요 ㅎㅎ