굶는거 절대 x / 빡센 운동도 x 

적당한 선에서 적당히 지키면서 한달에 7키로 뺐었어요!! 일단 제 몸무게 역사를 살-짝 밝혀드리자면!! 10대까지는 마름-날씬 사이였다가 20대부터 50점점 넘더니 최대몸무게 67★ 까지 찍어봤숩니다 ^^..

그럼 시작하겠습니다 :

제가 다이어트를 절실하게 느꼈던건.. 제 몸무게가 인생 최대치를 찍었을 때 였습니다 ㅠㅠ.. 사실 저도 예전에는 날씬했을 때가 있었습니다.. 하지만 자취를 시작하고 부터 조금씩 찌더니.. 이제는 남들도 바로 살찜을 알아볼 정도고, 모르는 사람도 저를 통통~뚱뚱 사이로 생각할 정도였으니까요 .. 이때 제 몸무게가 60중반이였습니다 ;ㅅ; 허얼..

제가 솔직히 중-고등학생 때는 한 날씬 했거든요.. 근데 고3때 공부하느라 조금씩 찌고.. 대학교 가서 자취하면서 퍼펑★ 살들이 아주 신나게 찌더라구요 ㅎ.. 자취하고나서부터 점점찌더니.. 결국엔 50중반..60...60초반.. 넘다가 60중후반까지..!

계기1. 옷 핏 개구려짐

와 진짜 거울보는데 제 모습이 정말.. 누가봐도 음.살이있으시네.. 덩치쫌있으시네 싶더라구요 ;ㅅ; 뭐진짜 아주아주 뚱뚱 은 아니였으나.. 누가봐도 살찐 사람이긴 했어요..흑.. 저도점점 저한테 자신감이 없어지더라구요.. 예전엔 예쁜옷들 많이 사입었고, 쇼핑몰 옷들 사서 입어도 모델분들 착샷이랑 꽤 비슷한 핏의 느낌이 나서 거의 옷사는거에 실패가 없었었는데.. 살찌고 난뒤에 쇼핑몰에서 싸악 사고싶은거 사서입는데..ㅋ... 거의다 실패..ㅎㅎ 역시 정말 옷입는거에는 살이 중요하다는것을 절실히 깨달았답니다 ;ㅅ; 후욱..

계기2. 주변에서 자꾸 뭐라함

심지어 부모님도 맨날 뭐라 했어요 ㅡㅡ.. 너진짜 살 왜케쪘냐, 코끼리가 걸어다니는 것 같다.. 니가 게으르니까 그렇게 살이찌는거다.. 밥먹고 좀 움직여라..운동좀해라.. 한참 예쁠 때 이렇게 살쪄서 어쩌냐.. 너무 안타깝다 등등..ㅋㅋㅋㅋㅋ아옼ㅋㅋㅋㅋㅋ 음성지원되네요 하도 뭐라하셔서 ㅡㅡㅋ 참고로.. 저희 어무니 키 161에 몸무게...