생명과 친하게~
생명과 친하게~ · 감각있는 삶을 창조하자
2022/04/04
안구건조증이 심하다
핸드폰이나 모니터를 길게 보기가 너무 힘이든다.  안구건조증에 일자목에 조금만 길게 보게 되어도 눈이 심하게 아프고 머리로 압이 차오른다.  연신 인공눈물을 넣으며 보다가 에라 모르겠다 눈감고 한참을 누워있고, 바깥으로 뛰쳐나가 빨리 걸으며 압을 내려본다.  공부를 하고 싶어도 힘들고 뭔가를 보려하면 눈이 아파  중간에 그만두고 마는 현실이 괴롭다.  몇년전만 해도 이렇지 않았는데  노화되고 있는 현실이 속상하다. 그래서 얼룩소도 저녁에 잠깐 들어와 글을 남겨본다.  나의 눈을 아끼기 위해 오늘은 일찍 쉬어야 겠다.~~
진영
진영 · 해발 700미터에 삽니다
2022/04/04
답글: 안구건조증이 심하다
생활/사건사고+1
안구건조증엔 인공눈물보다 눈을 따뜻하게 해주는게 중요합니다
눈물이 부족하기보다 눈물이 증발하지 못하게 해주는 기름막이 문제에요
기름이 원할하게 분비되게 물수건 같은걸 전자렌지에 따뜻하게 데워 눈위에 얹어주세요
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진영
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