이럴때일수록 잘 먹고, 잘 자는게 중요해요  몸과 마음은 연결되어 있어요  마음이 힘들면, 몸도 힘들어요  잘 먹고 잘자고 내 몸을 회복시키면  덩달아 마음도 회복될거에요  내 몸과 마음의 주인인 나 자신을 아껴주세요