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정대영 · 구독 하시면 맞구독 갑니다!
2022/03/17
나이별 수면시간 잠 잘 자는 방법
나이별 수면시간 잠 잘 자는 방법 저는 평소에 잠을 5시간 정도 자는대 요즘에 몸이 이상해서 병원을 가보니 잠을 7~8시간 자야 영양소도 바르게 돌아가고 피도 잘돈다고 합니다. 잠이 안와서 열심히 찾아 보는대 저는 요새 조명을 은은하게 틀고 아로마향을 맡으면서 자는대 도움이 잘되더라구요! 여러분들도 잠을 못자거나 내가 얼마나 자야하는가 궁금하면 한번 씩 둘러보면 좋을거같아요! 
지안무
지안무 · 여기저기 치여사는 일상인
2022/03/17
답글: 나이별 수면시간 잠 잘 자는 방법
생활/사건사고+1
그렇다면 저는 잠을 잘 자고 있는거군요 ㅋㅋㅋ
옛날부터 잠이 많아서 잠을 오래잤고...
지금도 수면장애 없이 잘 자요 
잠 잘자는것도 복이죠 ? ㅎㅎㅎ
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