조만간 30대 중반인데, 한... 5~6년 동안 새벽 2~3시 정도에 잠들어서 오전 7시에 일어나는 생활을 하고 있습니다. 제 생각에 저는 유튜브, 트위치 중독자 같은데 ㅎㅎㅎㅎㅎ 이게 회사 끝나고 집에 오면 오늘 하루도 끝났다는 생각에 들면서 피로가 몰려오고 잠깐 한 20분 자고 일어나서 저녁먹고  뭐 하다 보면 밤이고 12시 전에 자는 건 뭔가 너무 아깝다는 생각이 들어서 안 자고 하다보니..ㅋㅋㅋㅋ  내 몸한테 너무 미안하네요. 앞으로는 최대한 시청 시간을 줄이고, 늦어도 12시에는 자도록 노력해야 겠습니다.