답글: 우울증으로 퇴사하는 나 자신이 너무 나약한 것 같아요. by 키건

페페 · N잡러를 꿈꾸는 퇴사자

2022/03/01

지난달 회사 스트레스로 우울증이 너무 심해져서 퇴사를 결심했습니다. 글을 쓰려는 지금 이 순간에도 그때를 생각하니 눈에 눈물이 고입니다. 남들은 너무 스트레스 받지 말라, 부담 갖지 말라고 말했지만 그 말대로 하기는 제 성격 탓인지 쉽지 않았습니다. 어느 날은 하루 종일 울었던 것 같습니다. 나쁜 생각들이 머릿속을 휘저었고 결국 다음날 퇴사원을 제출했습니다. 퇴사관련 영상들도 많이 찾아봤었는데 대부분의 분들이 퇴사하지 말라고 하더군요... 이겨내야 한다고... 제가 너무 나약하게 느껴집니다.

키

키건 · 불안한 20대후반

2022/03/03

답글: 우울증으로 퇴사하는 나 자신이 너무 나약한 것 같아요.

생활/사건사고+1

우울증은 나약해서 생기는게 아니라고 생각됩니다.
사람마다 생각이 다르듯 누구에게는 큰일같지만 또 누구에게는 사소한일인것 처럼 스트레스도 사람마다 받는양도 다르겠지요.
너무 걱정하지마시고 힘든시간 버텨내서 좋은 미래를 만들어가셨으면 좋겠습니다.
너무 부정적인 감정에 사로잡히지마시고 꼭 이겨내셨으면 좋겠습니다