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검은새님 안녕하세요 ! 확실히 밖을 나가지 못 하면 활동량이 줄어서 불편한 것 같아요.. 요즘 하루 확진자 수가 너무 많다 보니 어디에 나가는 것이 쉽지 만은 않습니다. 집에서 가벼운 스트레칭을 하면 많은 도움이 되더라구요. 답글 고맙습니다 :)
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