숨소리

야인
야인 · 행복을 주는 사람
2022/03/26
나는 호흡을 바라 볼 때 숨이 찰때만 잘보이는것 같다. 아니면 의식 할때만...
우리는 대부분 자신의 호흡을 놓치지 않고 잘 바라보고 있는가?
평상시에는 호흡이 잔잔하다 화가 나거나 무리하게 운동을 하면 호흡이 빨라진다.
호흡을 바라보며...


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