답글: 다이어트 10일차 by 빛이여

다이어터 · 꾸준한 다이어트 목표

2022/03/20

처음 몸무게 88.85kg 오늘 아침 몸무게 86.55kg 10일차인데 2.3kg 빠졌네요 생각보다 빠르게 빠지지는 않는것같은데 근력운동이랑 같이해서 그런지 눈바디로는 많이 빠진 느낌이네요 오늘도 열심히 운동하겠습니다! 건강!

빛이여 · 경제적 자유는 언제 이룰수있나?

2022/03/20

답글: 다이어트 10일차

생활/사건사고+2

다이어트 해서 살빼시는분들 보면 대단하다고 생각드네요. 저도 20대 때까지는 그래도 이래저래 혼자 줄넘기하고 30분동안 운동장 돌면서 유산소운동도 하고 그랬는데 40줄 바라보는 입장에서 쉽지가 않더군요. 직장생활하는것도 힘든데 육체적으로 힘들게 운동하는건 어렵더군요. 그래도 날씨가 풀리면 자전거라도 타볼라고 합니다.