예 맞습니다. 부모가 건강해야 아이들도 잘 키울 수 있죠! 몸도 튼튼해야 하지만 무엇보다 마음이 튼튼해야 할 것 같습니다. 마음의 병이 몸의 병으로 변하는 경우가 많으니까요! 저도 40대 가장인데 우리 몸과 마음 모두 건강하게 만들기 위해 함께 노력해요!