어제도 그제도 요새 몸 상태가 많이 좋지 않다
나이가 먹을 수록 더욱 운동도 열심히 하고 관리를
잘해야 하는데 그게 역으로 너무 귀찮고 힘이든다
내일은 더욱 더 힘이 들테니 오늘 많이 움직이고 
좋은 생각을 많이 하자