한달동안 자전거 타고 출퇴근 하기 (후기)
안녕하세요.
얼룩소 가입하고 처음으로 글을 써보아요.
1월 24일부터 오늘 까지 자전거로 출퇴근 해보았습니다.
평일기준이며 비가오거나 눈이와서 땅이 얼어있는 경우에는 자전거를 타지 않았습니다.
거리는 편도 12km정도, 시간은 넉넉하게 50분 정도 걸렸습니다.
날씨도 추운 겨울이고 언덕도 많아서 내가 할수있을까? 라는 생각을 했었는데
막상 타보니까 힘들긴 해도 탈수 있더라 구요.
처음에는 1시간 정도 걸렸는데 타다 보니 익숙해져서 10분 단축 됬어요.
운동 삼아 해보았는데 한 달이 지나니 2kg 감량 되었습니다.
몸도 가벼워지고 건강해진 느낌을 많이 받았어요.
편도 10km이내 가까우신 분들은 한번 자전거로 출퇴근 추천 드립니다.
오늘 하루도 고생하셨습니다.
읽어주셔서 감사합니다.
얼룩소 가입하고 처음으로 글을 써보아요.
1월 24일부터 오늘 까지 자전거로 출퇴근 해보았습니다.
평일기준이며 비가오거나 눈이와서 땅이 얼어있는 경우에는 자전거를 타지 않았습니다.
거리는 편도 12km정도, 시간은 넉넉하게 50분 정도 걸렸습니다.
날씨도 추운 겨울이고 언덕도 많아서 내가 할수있을까? 라는 생각을 했었는데
막상 타보니까 힘들긴 해도 탈수 있더라 구요.
처음에는 1시간 정도 걸렸는데 타다 보니 익숙해져서 10분 단축 됬어요.
운동 삼아 해보았는데 한 달이 지나니 2kg 감량 되었습니다.
몸도 가벼워지고 건강해진 느낌을 많이 받았어요.
편도 10km이내 가까우신 분들은 한번 자전거로 출퇴근 추천 드립니다.
오늘 하루도 고생하셨습니다.
읽어주셔서 감사합니다.