어설프게 착한 사람들이 우울증에 제일 잘 걸린다고 합니다. 
남한테 싫은 소리 못하고, 남한테 요구를 못하고, 내 감정대로 사는 게 아니라 관계 때문에 
늘 참는 사람이기 때문이죠. 

우리는 원치 않는 인간관계를 유지하며 사회생활을 하죠. 사회 안에서 수직관계, 친구관계에서 불가피하게 하고 싶은 말을 하지 못하고, 자기의 감정을 숨기고 살아가다 보면 결국 자신의 감정을 돌보지 못합니다.

우리 자신을 위해서 하고 싶은 말은 다 하고 삽시다.

물론 화법의 차이는 있겠죠, 무작정 '부장님이 하신 말씀은 비논리적인데요' 보다는 부탁이나 제안의 투로 의견을 말해보는 것으로 시작해보는 것은 어떨까요?

우리의 자존감과 자기자신을 더 사랑하기 위해서 오늘도 작은 것부터 하고 싶은 말을 다 해보고 살려구요!