저도 마른체형으로 태어나서 어렸을때부터 놀림도 받고 운동좀 해라 밥좀 많이 먹어라 정말 스트레스 많이 받았었는데 군대에서 식습관이랑 운동 습관 들여서 10키로 찌운다음에 유지 중입니다 
한끼한끼 많이먹고 최소 4,5끼 먹고 일주일에 6번 운동하니까 좋아지더라구요  앞으로 최소 5년간은 이렇게 하려구 합니다 ㅎㅎ 같이 열심히 해봐요!!